冬季养生 养肾多吃“黑”

摘要：中医认为黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑...

冬季养生 需知“一二三”

摘要：皮肤是一个很敏感的器官，在冬季来临的日子里...

冬季养生 需重视牙齿的保护

摘要：通常牙齿问题大多由三方面的原因造成:一是肾虚...

冬天养生 怕冷的瘦人该吃些什么

摘要：黑木耳含较多的微量元素，有防止血液凝结、心...

中医冬季暖身攻略

摘要：北豆腐和血豆腐一起做成红白豆腐，也是暖身的...

冬季养生 抵御寒气也要压住燥气

摘要：冬季在抵御寒气的同时，也要注意，散寒助阳的...

冬季养生要以敛阴护阳为基准

摘要：冬季养生要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为...

冬季养生 如何解决皮肤干燥问题

摘要：冬天来了，因皮肤干燥去医院皮肤科就诊的人越...

冬季养生 老人要防“老慢支”复发

摘要：随着冷空气接连侵袭新疆，专家对老年慢性支气...

冬天养生 吃火锅适宜一周吃一次

摘要：昨日，记者从市区各大医院了解到，近日医院门...

冬季养生不可忽略防“内热”

摘要：冬季人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都是...

冬季养生 早晨雾气对健康伤害最大

摘要：在冬季，保证充足睡眠时间尤为重要，从传统养...

冬季养生 饮食要讲究“吃骨补骨”

摘要：眼看入了冬，此时日照时间短，人体缺乏能促进...

冬季养生 谨防“情感失调症”

摘要：加强营养：寒冷环境中，体内氧化过程加强，机...

冬季养生 老弱人群要积极预防肺炎

摘要：冬季是急性肺炎、衣原体肺炎、支原体肺炎的高...

冬季养生 喝茶比较好放点红枣生姜

摘要：茶性寒凉，如长期饮用会因受寒引发或加重各种...

冬季养生 按摩5个部位强过吃补品

摘要：人体有五大保健特区，分别在背部、脊柱、前胸...

冬季养生 洗澡尽量不用香皂

摘要：进入冬季，北方地区气温低、湿度小，很多人会...

冬天养生 不可忽视精神调养

摘要：这种现象，称之为冬季抑郁症。所谓冬季抑郁症...

冬天早晚开窗 可增强免疫力

摘要：专家提醒市民，冬季特别要预防大风降温天气对...

冬季养生 办公族提高免疫力的妙招

摘要：乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤...

冬季养生的“四不能”

摘要：手脚受冻不能烤。手脚受冻，烤烤火加加温好像...

冬季养生 及时净化室内空气防污染

摘要：气象部门提醒：室内如不通风换气，极容易造成...

冬天养生 干柑橘皮泡澡可保暖

摘要：柑橘浴在冬天还具有保暖效果，可以使身体持续...

冬季养生 心脏病人加强保暖措施

摘要：冬季是心脏病的高发期，中医认为，保暖是预防...