冬季早起运动 暖身子最有效

摘要：寒流一来百病出：伤风感冒、哮喘、鼻炎、痛经...

冬季养生 六种食物可以养身御寒

摘要：擂茶即把茶叶、花生仁、芝麻、糯米、生姜、食...

冬天养生 洗柑橘浴具有保暖效果

摘要：先将橘子皮晒干保存，泡澡前，将橘皮加入米酒...

冬季养生 不能做的四件事

摘要：皮肤痒了不能挠：冬天因干燥感到浑身发痒时，...

冬季养生 应注意调节室内的湿度

摘要：研究结果表明，当空气湿度低于40%的时候，鼻部...

冬季可以适当吃些零食

摘要：葡萄干、巧克力、糖果等，为补充热量的良好供...

冬季怎样做个“肾”好的男人

摘要：血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，...

冬季养生 需注重“养肾防寒”

摘要：严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多，脂...

冬天养生 上火不同症状方法不同

摘要：冬天是一个容易上火的季节，特别春节期间，家...

冬天养生 不同上火的不同防治

摘要：“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现...

冬季养生 常见误区

摘要：其实，这大错特错了，饮酒后会使人血液循环加...

冬季养生 适当吃些冷食对身体有益

摘要：适当食些冷饮。冬季吃些冷饮，旨在消“火”，...

冬季养生 要注意预防3类皮肤病

摘要：随着冬季气温日渐降低，来皮肤科门诊的病人也...

冬季养生 要注意避免现代居室病症

摘要：在诸多种类的“气象变化”中，以温度变化对人...

冬季养生 如何防静电

摘要：在碰铁门时，不要直接用手直接接触铁门，而是...

冬季养生 嘴唇易发干多吃凉拌菜

摘要：中医专家表示，嘴唇反映一个人的脾胃，如果一...

冬季养生 多饮水防泌尿系统感染

摘要：据了解，每年约有61%的成年女性患上泌尿系统感...

冬天养生 吃豆腐可让大脑更灵活

摘要：最新研究发现，豆腐中的大量卵磷脂是完成大脑...

冬天养生 面部皮肤保健常自我按摩

摘要：中医专家说：在日常生活中，人们面部的肌肉运...

冬季养生 请注意给身体保暖

摘要：人体阳气最容易从头部散掉，如同热水瓶不盖塞...

冬天养生 洗柑橘浴可让身体暖和

摘要：柑橘的果皮经干燥处理后就是我们常说的陈皮，...

冬季养生 吃麻辣火锅警惕会伤害肠胃

摘要：据了解，入冬后，很多市民借着大吃麻辣食品来...

冬天养生 如何防备皮肤瘙痒现象

摘要：科学检测表明，人体皮脂腺分泌的脂肪溶点为30摄...

冬季养生 靠冷饮“降火”有利有弊

摘要：冬季室内供暖使很多人会感觉身体燥热，饮食上...

冬季养生 防病要养成三个好习惯

摘要：医学专家指出，人的牙齿在35到36.5摄氏度的口腔...