厨房里 也有催眠小秘诀

我们厨房中有一些调料，对治失眠都有很好的作用，特...

家庭药酒中常用的药物

摘要：选用制作药酒的中药材时，要注意识别药材的质...

猪脑黑木耳汤 抗击健忘症

摘要：猪脑挑去血筋，洗净，黑木耳冷水泡胀，洗净，...

鸡黄杞枣汤 好梦到天明

摘要：主治：入睡困难，睡而易醒。 用料：鸡蛋黄1枚，...

适合脑力劳动者的健脑食谱

摘要：把黄豆、豆腐丁、雪菜末、红尖椒片装入盘中，...

天凉易咳喘者 来点“陈皮汤”

摘要：此时，在煲汤时放一片陈皮可以起到意想不到的...

秋天热体质的饮食调养

摘要：皮肤护理：。血热者主要的美容问题是皮肤油腻...

亚健康人群进补方法

摘要：民间有谚“冬令进补，来春打虎”，在我国江浙...

准妈妈孕期要多食的药膳

摘要：要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些...

中医推荐的滋阴壮阳的食品

摘要：将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合...

便秘药膳--番薯粥

　　番薯粥　处方：　　番薯５０克，小米５０克。　...

便秘药膳--麻仁栗子糕

　　麻仁栗子糕　处方：　　芝麻仁、火麻仁各适量，...

便秘药膳--牛乳粥

　　牛乳粥　　处方：　　鲜牛奶２５０克，粳米１０...

便秘药膳--芝麻粥

　　芝麻粥　处方：　　黑芝麻仁６克，粳米５０克，...

肾虚药膳--枸杞子鱼鳔汤

　　枸杞子鱼鳔汤　　[组 成]鱼鳔50克，猪瘦肉100克，枸...

便秘药膳五则

　以下食疗方必须坚持服用，时间越长，效果越好，配...

肾虚药膳--二仙烧羊汤

二仙烧羊汤[组 成]仙茅、仙灵脾、生姜各15克，羊肉250克...

肾虚药膳--甲鱼枸杞汤

　　甲鱼枸杞汤　　[组 成]甲鱼一只，枸杞子45克，姜、...

养生粥--荞麦粥

摘要：1大杯干荞麦。1）先用大火在大锅里将荞麦片炒熟...

止咳化痰 当选陈皮牛肉

摘要：制作过程：1.把牛肉的脂油和老筋剔净，切成薄厚...

家用罗汉果茶 有效清肺利咽

罗汉果性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、...

治疗痛经 常用的6款药酒

摘要：固精酒：枸杞子60g，当归30g，熟地90g，黄酒1500ml...

祛风除湿的药酒

摘要：泡药酒，首先要选好药物，药物不同，所起的作...

急性乳腺炎药膳--大飞扬草豆腐汤

大飞扬草豆腐汤具有清热解毒,通乳.适用于产妇排乳不畅...

药膳粥品--巴戟羊肉粥

【疗效】 补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳...