桑拿洗浴易得黄褐斑？

摘要：大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容...

为什么一起床就疲劳？

摘要：这是因为前日的疲劳残留之故，如果每天几乎都...

养生常识 想像养生功效不错

摘要：想像童颜之天真活泼，可纠成人过于拘谨之偏；...

中医养生 优质睡眠是健康的关键

睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是比较好的节能，也是...

中药“补脑” 才是王道

摘要：很多家长都希望给孩子补补脑，但市场上令人眼...

用运动五脏 抗衰老养生法

摘要：每天晚上临睡前经常按摩手上的劳宫穴和脚上的...

一阵秋风起 要当心哮喘

哮喘是一种慢性呼吸道过敏性炎症性疾病。哮喘发病的...

不分寒热 当心感冒服错药

前几天，网友张女士患上了感冒。开始只是头痛、流清...

怎样才能尽早发现“肌无力” ？

我们所说的肌无力是神经肌肉传递障碍所致之慢性疾病...

痛风该挂哪个科？

网友罗女士来信说道：前两天我家人脚疼，怀疑是痛风...

《红楼梦》中的养生法

摘要：饥饿是一种养生的方法，同时也是一种治疗的方...

晨起喝淡盐水 绝对是错误

很多的媒体都介绍过，晨起喝杯淡盐水对身体有益。而...

家用陈醋 排毒养颜

　　在我国民间，素有“便秘用陈醋，胜过药无数”之...

秋季你的“性趣”该有所变

秋季对女性来说，会出现性欲减退的现象，常常表现在...

还不快改掉挖鼻孔的坏习惯

您可能还不知道吧，常挖鼻孔会导致鼻黏膜萎缩、分泌...

新婚多“虚” 重在调养

首先婚前应注意调补阴阳，补肾益精，养精蓄锐，婚后...

早上要做的保健4件事

摘要：温水漱口经过一夜的睡眠，滞留口腔中的病菌会...

肩颈保暖有效防落枕

如果落枕了，但没出现手脚麻木等症状，比较好躺在床上...

眼疲劳者必学的五个保护眼妙招

整天面对电脑，眼睛酸涩疲劳是都市白领们的通病，建...

口腔健康的三个误区

一位留美博士通过网络发布了写给国家卫生主管部门的...

当心这9种感冒引发的“大病”

我们都知道，感冒虽然不是什么大病，却是我们的常患...

高血压中风前兆不容忽视

清华大学附属第二医院神经内科主任耿同超教授告诉记...

大学生护眼的三大误区

现如今的大学生，一半以上存在用眼过度现象，六成以...

饭前洗洗脸可缓解胃胀气

长时间坐在办公室的人，别弯腰驼背、或瘫坐在椅子上...

“倒牙”同样也是病

不久之前，中华口腔医学会公布了《中国成人牙本质敏...