老人需防身体缺水

摘要：生理学研究表明，中老年人最容易发生体内慢性...

老年人买牛奶是否非选“高钙”

摘要：其实，牛奶和酸奶本身就含钙丰富，已经称得上...

老年男性要慎用洁霉素

摘要：洁霉素又叫林可霉素，该药抗菌范围广，作用较...

老年男性健康为何并不受关注

摘要：”近日，一项父亲节男性健康调查显示，工作和...

老年男性捏小拇指可通尿

摘要：患有老年前列腺肥大症，发作时小便不畅，甚至...

老年男性乳房的危险症状

摘要：从理论上说，乳癌的发生是由于乳房细胞内出现...

老人开车要注意啥

摘要：再加上不少老年人的常见疾病，如白内障、关节...

老年人长寿的十二点膳食原则

摘要：进食量比年轻时减少10%-15%左右，但不能超过20%，...

老年人牢记长寿保健八字经

摘要：保持大脑活力。大脑用则进废则退，故中老年人...

老人适当节食有助于长寿

摘要：“饮食自倍，肠胃乃伤”，说明不注意饮食，对...

老人适当美容可延年益寿

摘要：心理学家认为，老年人恰当而适宜地修饰与美容...

耳朵大小与人的寿命有关系

摘要：民间一向把耳朵大作为有福和长寿的象征。医学...

老人保养好脚部有助于延年益寿

摘要：足底按摩按摩脚底，刺激脚底穴位，可促进血液...

享受健康午餐帮老人延寿15年

摘要：不少人以为午餐只吃水果，修身养颜就可以一举...

海带原来也可以帮助长寿

摘要：海带的另一个特点是含碘丰富，一般成年人需要...

长寿“积累”法 活到百岁不再是奢望

摘要：时光不断推移，知识不断积累，人们的寿命也在...

击掌蹬脚让你终生不老

摘要：击掌时需全身放松，两手掌心相对，击掌力度适...

老人变矮可能是骨质疏松症

摘要：人体的身高就是一把标尺，丈量着我们的成长和...

老年人免疫力下降更易得肺结核

摘要：在去年新发的肺结核患者中“小病号”并不鲜见...

老人出现气短千万不可大意

摘要：由于老人的心肺功能衰退，很多老人在活动后经...

老年人出现吞咽困难要早看医生

摘要：据专家介绍,吞咽困难是指口腔内咀嚼的食物经过...

老年人剧烈咳嗽后应尽量放松

摘要：如果不幸发生晕厥，应立即让病人平卧，头部稍...

老年人睡时要特别留意这些禁忌

摘要：其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重...

老年人要晨起叩天钟睡前鸣天鼓

摘要：牙齿和耳朵与人的寿命密切相关，人在步入老年...

老人失眠不妨练放松入静功

摘要：具体方法：仰卧，周身放松，头枕在高低适度的...