冬季养颜美容需要吃的6款酸性食物

冬季是个寒冷干燥的季节，人们的皮肤都会很干燥，尤...

冬季怎么吃藕最养生

冬季大家都知道是个养生的季节，很多人在冬季都会进...

冬季润肺护嗓的药膳疗法

冬季的到来，人们要学会养生，冬季天干气躁，需要润...

冬季常吃“酸”养生又减肥

　　冬季的到来，大家都知道要进补了，可是女性就怕...

冬季防治便秘的六个食疗方法

冬天是个疾病高发的季节，冬天人们都要进补养生，加...

中医教我们小雪怎么进补

今天是一年24个节气中的小雪，预示冬季要下雪了。冬季...

冬季鹿茸的四大食疗方法

进入寒冬了，冷起咯。有是一个严寒的冬天，朋友们又...

冬季养生的三大定律

冬天是个进补的好时节，很多人都在冬季进补养生，可...

秋冬季鼻子出血怎么办？

秋冬季节，天气干燥，容易上火，上火了就可能流鼻血...

秋季吃梨好处多多

大家都知道一个故事吧，对、就是“孔融让梨”。可以...

奥运期间阴雨天应该吃啥

英国伦敦奥运会备受各界瞩目，但是在节日期间却多是...

夏季针对不同人群来“灭火”

夏季天气炎热，人很容易变得心浮气躁因而上火，不同...

中医教你一款解毒祛湿食谱

夏季要注意养生，从食物中汲取更多的营养来健康身体...

夏季养生汤

常言道，“暑期进补，冬天打虎”。眼下，刚进入暑期...

绿豆水的做法

这几天天真热，走在大街上，搁太阳地一晒，便是大汗...

立冬吃什么 宜多吃苦少吃咸

立冬吃什么，在过几天就要立冬了，立冬之后天气就会...

吃出健康身体的秋冬滋补的养生粥

中医养生注重“食养”，通过饮食调理提高人体的抗病...

冬季饮食养生 推荐4种益精补血中药材

精血是人体非常重要的东西，根据《本草纲目》记载，...

皮肤瘙痒怎么办 花椒水来帮忙

秋老虎下山，天气愈发干燥。皮肤瘙痒这个困扰很多中...

秋季干燥吃什么 6种食物抵抗干燥

秋季干燥吃什么，大家都知道秋季的天气比较干燥，所...

秋季咳嗽怎么办 分型调理是关键

咳嗽看起来是小问题，可真的发生了，不但自己难受而...

秋季上火怎么办 喝药汤还是吃中成药？

秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积，很多人会选择...

缓解秋燥抗疲劳的补气养生18法

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋天人容易疲...

夏季预防口疮复发的自我疗法

患过口疮的人都知道，如果睡不好觉，都会把口疮又“...

夏季多吃姜驱逐体内寒气

夏季由于温度比较高，细菌繁殖的比叫快，因此容易污...