鸡汤有助预防感冒

由于反复无常的天气作怪,时下患感冒的人陡增,医院里治...

吃鲜香椿比较好用开水烫

温暖的春天不仅带来了明媚的阳光、和煦的春风，也带...

药膳让你“吃”掉燥气

秋冬季节是一年中气候最干燥的季节。此时，会引起鼻...

怀孕前期药膳帮你调营养

怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品喔。怀孕中期...

小儿肛裂家庭治疗

5岁的阳阳被妈妈带到河南中医学院一附院肛肠科门诊时...

五谷杂粮也是药

五谷杂粮的药性既可防治疾病，又经济实用，且没有副...

风味别致的“保健饭”

我们平常所吃的米饭，一般都是用清水煮成的。如果在...

怕冷老人吃点啥

在寒冷的冬季，老年人如果在饮食上选用一些补气助阳...

常吃萝卜有益健康

萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜。每100克萝卜含蛋白质...

对症吃鱼 药食兼得

鱼肉中中维生素 D 、钙、磷、能有效地预防骨质疏松症...

四方滋润补肺的家庭食谱

预防肺癌，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部...

人工流产后饮食补养原则

人工流产后的饮食原则 人工流产后仍然必须对各种食物...

晚饭吃太饱，用点神曲

中医学认为，“有胃气则生，无胃气则死”，胃气是脾...

外出多吃大蒜防腹泻

吃大蒜是民间常用于治疗腹泻的偏方和验方。我国很早...

夏日药粥三款

荷叶茯苓粥荷叶1张（干鲜均可），茯苓50克，粳米100克...

夏季防暑养生药粥

食粥营养丰富养颜也养胃，是人们日常生活中再熟悉不...

饮食调解气虚体质

夏季容易出汗常常伴有头晕、气短、食欲不振、困顿疲...

黑色水果排毒养颜好帮手

黑色水果是我们平时排毒养颜好帮手，黑色水果中钾、...

杏仁养肺 降气清火的健康食品

生活中有的食物可以防病，常食杏仁、山药、白萝卜、...

香菇有效预防软骨病和佝偻病

香菇，含有丰富的钙和维生素D，还有极其丰富的氨基酸...

多吃能祛痘食物

很多人都为脸上难祛的痘痘烦恼，为什么会长痘痘呢？...

绝妙食品让你身体健康

食疗是中医养生所提倡的，有十种绝妙食品经常吃可以...

核桃的医学作用

现代科学分析吃核桃的能防好多疾病，核桃仁含蛋白质...

护肺药食养生粥

食粥营养丰富养颜也养胃，是人们日常生活中再熟悉不...

“黑五类” 养肾好帮手

黑色食物就是我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑...