成人减肥比较好运动是慢走

摘要：一个体重正常的人试图效仿肥胖者走路，他在腿...

裸体减肥，五大充分理由

摘要：脱掉衣服我们可以做任何穿着衣服时做的事情，...

攻克错误减肥6大观念

摘要：如一味服用营养品、维生素之类，而忽视了平日...

喝水减肥的真相

摘要：事实上，这种刻意减少水量摄取的习惯很不好，...

减肥学问多 首先要分清体质

一般来说，肥胖的来源是饮食造成的。比如饮食方面有...

九种健康减肥法 减肥无需自损身体

我们只要用电脑随便搜索一下，就会发现许多的减肥方...

明星减肥有绝招 陈乔恩的减肥三秘诀

一部《王子变青蛙》让美女陈乔恩迅速走红。台湾艺人...

生活8大恶习 秒杀你的减肥成功率

很多的减肥人群深陷减肥误区之中，让他们在减肥这条...

十个瘦身“小动作” 快速减肥见效快

说道减肥，相信很多人都有着很多自己的“心经”。尤...

7个小动作 快速打造窈窕淑女

减肥绝对是个考验我们毅力的事情，就算减肥成功了，...

夏季减肥 想减多少你来定

夏季是个减肥的比较好时节，天气炎热，让我们不知不觉...

女性减肥最爱犯的五大错误

窈窕性感的身材谁都想拥有，可实现起来真的有这么难...

夏季减肥 “水果化”问题大

夏季是果蔬上市量最大的季节，很多喜爱水果美味的朋...

夏季减肥不用愁 7妙招甩掉游泳圈

夏天到了，我们在穿上漂亮的衣服的同时，也让我们并...

转载量最大的九种健康减肥方法

夏季是减肥的黄金季节，还没有为理想身材付出行动的...

聪明美女这样吃 零食都能超减肥

摘要：最典型的是麦当劳、肯德基里的炸薯条、鸡腿等...

不花钱的减肥瘦身宝典

摘要：一边用鼻子呼气，一边将手腕和脚腕弯曲到90度，...

7个生活小习惯 游泳圈突变小蛮腰

到了夏天之后，很多常坐办公室的白领们，小腹上的赘...

中医调理让瘦身更见效

摘要：无论你是寒体质还是热体质，从中医的角度看都...

15个骇人听闻的减肥误区

说道减肥，很多人的第一反应就是控制饮食，但是，这...

夏季减肥秘籍 减肥最关键的三十分钟

到了夏天，没有厚厚的冬装包裹，身上每一丝的赘肉都...

性感纤细美腿按出来 轻松告别萝卜腿

很多正在减肥的女性身材整体来看并不胖，只是局部的...

减肥必胜10法则 减出惊人好身段

减肥是个需要持之以恒的事情，很多没有毅力的人，不...

狂摔20斤赘肉的十种“魔力”减肥法

在我们朋友圈中，正处在减肥期的朋友肯定不在少数。...

找出长胖的原因 轻松减掉难看赘肉

处于高端写字楼中的白领们，很多人都由于长期坐着办...