老人胃口差，寿命也不长

摘要：中国中医科学院养生学教授杨力认为，胃是身体...

老人要性生活,贵在坚持

摘要：用进废退是普遍的规律，尤其对老年人来说，由...

节后抑郁 “偷袭”老年人

摘要：随着春节假期的陆续结束，医院心理门诊病人的...

高生活质量使您越活越年青

摘要：每次外出要记得抹点含防晒因子的面霜并戴一顶...

老年人吃胡萝卜可防癌

摘要：萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜，尤为进入冬...

老人常生气严重影响寿命

摘要：人之所以会生病，最原始的一种根源就是生气，...

老人便秘千万别吃香蕉

摘要：老年人常会被便秘问题所困扰，于是，多吃梨、...

常喝杏仁露健脑又长寿

摘要：核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。核桃...

老年人睡姿与健康关系密切

摘要：老年人睡觉时不宜选择左侧卧位和俯卧位，比较好...

老人切不可忽视老年斑

摘要：如果老年疣短期内数目迅速增多，范围扩大，甚...

使用手机能预防老年痴呆症

摘要：如果患老年痴呆症的老鼠在成年后不久开始接触...

中年五十肩症状自我疗法

摘要：五十肩是常见病，多发于40至60岁的人群，大部分...

老年人多吃鱼保持大脑年轻

摘要：因其眼珠周围的眼窝脂肪含有高浓度的这种脂肪...

适量饮酒可减少老人心脏病发次数

摘要：通常都认为适度饮酒之所以可以降低患心脏疾病...

老人每天散步有助保持健康

摘要：而出去活动是预防这些疾病的比较好方法。最新一...

治疗老人腰痛简单有效方法

摘要：卧床以硬板床或棕板床为佳，不要长期卧软床，...

老人保持九情可延年益寿

老年人保持一颗童心，常常和孙辈们一起做游戏、猜谜...

老年饮食养生 十个“不该”要记牢

人到老年之后，虽然没有了工作生活的压力。但由于身...

老人养生不妨试试杜仲药膳

古人很早就开始运用杜仲作为保健品来使用，唐代名医...

老人养生 药酒要少喝

酒与医素有不解缘，繁体“医”字从“酉”，酉者酒也...

老人晨起后的养生忠告

生活中，老年人大多有早起的习惯。但由于老年人体内...

老人养生：练太极拳可强身壮骨

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，...

老年人节制饮食有助于延年益寿

节食对健康长寿具有重要的意义，那么中老年朋友又该...

老人养生：睡觉比较好选用荞麦枕

人一生1/3的时间在睡眠中度过，高质量的睡眠由此变得...

哪些心理生理特点有助于老年人长寿？

长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易...