中医保健：用中医按摩治疗亚健康

现在生活节奏快，很多人都没时间停下来好好看看自己...

养生常识：中医养生茶缓解你的视疲劳

有调查发现，多数人都有视疲劳的问题，特别是现在白...

男靠吃女靠睡 这是真的吗

养生方式有千百种，其中健康的饮食和优质的睡眠是养...

养生常识：夏季健康喝水有“六忌”

我们每天都要喝水，喝水也是日常生活中最常见的事情...

伏天中医养生 夏天吃姜补内热

炎炎夏日正值酷暑季节，入伏以来天气闷热，让很多市...

引发肝癌的原因，你知道几个?

1、慢性肝病　　慢性肝病是引发肝癌的原因之一，特别...

你知道吗?脸色发黄可能跟饮食有关

皮肤暗黄是让很多女性烦恼的问题，很多女性都出现过...

爱笑的人运气不会太差 笑容的力量

一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，...

警惕！白开水放置超过三天别在饮用

我们都知道白开水最健康，水烧开可以把细菌杀死，除...

养生常识:失眠就用醋泡脚!

我们都知道，人体的脚底有很多穴位，利用中药泡脚可...

鼻炎怎么办？治疗鼻炎的五个民间小偏方

一、盐水洗鼻制法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入...

预防头发变白的五个日常习惯　

头发变白是一件很苦恼的事，因为它暗示着你身体出问...

自测一下 身体哪里上火了?

我们经常听大家说，上火了，但是中医认为上火的种类...

中医养生保健：养胃健脾比较好的九种食物

一、牛奶 味甘、性平，归肺、胃经，可补肺胃，生津液...

从皱纹一眼就能看出五种健康隐患

爱美是每个女人一生的事业，而皱纹常被看作皮肤衰老...

饭后半小时是养生关键 千万别错过

一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮...

养生常识：夏季三步排出体内湿气

一入夏，很多地区开启了“阴雨模式”，糟糕的天气让...

夏季常吃这几款中医药膳可滋补身体

1黄芪当归汤　　材料：黄芪20克，当归20克，白芍15克，...

病从口入！九种吃法是在给自己“下毒”

人们每天的饮食，只顾着美味与否而忽略了营养是否均...

老人喝茶的十大注意事项

茶是很多成年人所选择的饮料，并且喝茶能起到一定的...

隔夜茶有剧毒? 央视实验还清白　

茶是非常健康的饮品。但人们常说：“隔夜茶，毒如蛇...

胃病吃什么好？养胃食物有哪些

三分治,七分养.也就是说胃病是要靠长期的调理才能好的...

养气的五种方法，你们知道多少呢?

1.面色白的人应多吃补气养血的食物，如黑木耳、大枣、...

揭秘！睡觉前喝水究竟好还是不好?

我们每天都要喝水，人体是没水是不行的，我们常说“...

“酸性体质”真的是万病之源吗?

不久前，一条看似养生保健的信息在微信朋友圈中的转...