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长寿秘籍50招 人人做到人人长寿

2009-08-06养生常识 来源:全民健康网

长寿秘籍22招 人人做到人人长寿

  35.不要把生活化学物品放在煤气用具附近

  不要把漂白剂、脱漆剂、织物软化剂和胶水等放在煤气附近,因为这些产品中的氯和氟所分解出的电离气体会使向炉子、炉灶或干燥机输送燃料的管道破裂。如果发生这种情况,不要打电话求救,因为使用电话会产生火花并引起爆炸。

长寿秘籍22招 人人做到人人长寿


  36.抽时间锻炼

  研究发现,每周以任何强度锻炼2个小时(每天17分钟),都会使产生压力的几率降低61%。

 

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