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长寿秘籍50招 人人做到人人长寿

2009-08-06养生常识 来源:全民健康网

长寿秘籍22招 人人做到人人长寿

  33.饮用薄荷茶

  薄荷茶中含有抗氧化剂橘皮苷,该物质可将和糖尿病相关的发炎和氧化应力减少52%。而且薄荷茶可增加警惕性,因为它含有少量咖啡因

长寿秘籍22招 人人做到人人长寿

  34.不要擅自横穿马路

  这尤其对喝了酒的人更有用,因为据调查,有77%的人因为没在交叉路口过马路而死。而且在晚上死于横穿马路的人中,有53%的人的血液酒精含量都超过了规定。

 

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