如今减肥的人越来越多，但是减肥又怕太辛苦，有没有时间，吃西药减肥又怕副作用太大，饮食上减肥又怕管不住自己的嘴巴等，于是各种减肥计划都成了浮云，那就试试中药减肥吧，中药减肥不仅效果好，副作用小，而且不易反弹，那么有哪些中药减肥方法呢?
百合桑葚茶
组成：桑葚10克百合10克决明子10克番泻叶1克天冬10克 用法：泡水当茶喝，一剂一开始喝上2到3天比较好，等到以后，一剂可以喝上5天.
荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、型肥胖症。
三花减肥汤
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。
实消痞丸
枳实15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，莱菔子15克，泽泻10克，山楂30克，首乌30克，大黄15克。头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克;大便干燥难解者，加芒硝15克冲服。每日1剂，每次煎200-300毫升，分2-3次服。3个月为一疗程。主治高脂血症型肥胖症。