随着天气越来越热，美女们都停止了原来坚持的瘦身锻炼，躲在家里不敢出门。这样会使得身体脂肪更加快速地积累，身形越来越不堪入目了。其实在这炎热的夏季，美女们不用忍受恶毒的太阳去做减肥运动，只要试试小编今天教你的几款减肥茶，就可以轻松摆脱肥胖的烦恼，实现完美瘦身。
薏米绿茶
当滞留体内的水分变成毒素时，就很容易诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排出身体多余水分的花草茶。薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火，记得每天要喝三次。
半夏茯苓茶
半夏和茯苓都痰滞有助于祛除痰滞和消化不良等现象，因此对于新陈代谢不畅，消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病，有一定的疗效。只需要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟左右，喝的时候还可以加少许蜂蜜。但半夏辛散温燥，服用者要根据个人情况来决定是否适合，而伏苓就平民化很多，我们常接触的茯苓膏、四神汤都以它来做原料，茯苓补脾又利尿，还有降血糖、镇静、补气等效果，有些人习惯长期食用。新陈代谢不畅适用。
山楂茶
买一些干山楂、丹参和干菊花，适量放在药锅里煎好当茶饮用即可。山楂可以消除体内的积食，去脂降压，对消化不良起到很好的治疗作用，用来泡茶喝酸酸甜甜的，很符合小女生的口味，在喝茶中不知不觉就瘦了下来呢!