造成老年人认知差异的四个因素

摘要：研究人员对2500名70到79岁的老年人进行了8年的跟...

老年人退休后不要立即彻底休息

摘要：白领老人退休后不要立即给自己放长假、彻底休...

老年人60岁后要格外警惕抑郁症

摘要：此外，相比老年男性而言，老年女性得抑郁症的...

老年人失眠的心理情绪调整

摘要：在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求...

有9“伴”老年人安康体健

摘要：一个人的健康不是孤立的，它需要众多内在和外...

老年人失眠与性别有关系?

摘要：老年人失眠与性别也有关系。老太太多容易受精...

老年养生 杜仲的补肾强筋骨之道

摘要：明代李时珍将杜仲嫩叶当作保健食品。现代药理...

秋季养生 老年人不可动摇的原则

摘要：秋季，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，起...

中医帮老人阻击中风

摘要：要求针对不同的体质和状况，拟方施药要达到肝...

晨练动动腿 腿脚麻利晚年好

摘要：早起时坐在床上,双腿曲跪,双手分别按在同侧大腿...

怎样预防老年人肥胖？

摘要：有些老年肥胖是中年以后出现的，因此，应当在...

老年人心理衰老从何时开始？

摘要：1、已经没有任何创新的企图了，而且经常感到空...

老年人退休后的心理问题

摘要：退休后的老人，如果不能尽快适应新的生活，被...

我们要怎样看待老人的“怪脾气”

摘要：平时无任何自觉症状，但因突然受刺激发脾气，...

人老了不一定会掉牙

我们肯定都听过一句俗话：“老掉牙”，可人老了就非...

老年人“灭火”的方法

摘要：充分认识发怒带来的不良后果。发怒时可造成心...

老年人从容处世的养生哲学

摘要：美的真谛在于自然和纯真，美的精华在于优雅之...

如何做个快乐的“老顽童”

摘要：老年人快乐是指健康，经济有安全感，被社会接...

老人获得健康心理的方法

摘要：心理专家认为，以下三种简单方法可有助老年人...

秋季吃水果 老人讲究多

摘要：高血压患者：宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香...

老年人登山健身悠着点

摘要：登山虽然好处多，但是绝非人人都适合。如果你...

老年人泡脚时间不可太长

摘要：坚持用热水泡脚可以促进气血运行，疏通经络，...

老年人饭后不宜马上吃水果

摘要：食用水果，在饭前一个小时吃最为适合，因为水...

老年人吃水果并非多多益善

摘要：过量进食会在短时间内引起大量的水分在体内潴...

老年人要注意不同的水果有不同的禁忌症

摘要：苹果、梨等含有大量果糖类，患有糖尿病、肾炎...