老人常发脾气损害视力和听力

摘要：经常发脾气可使血压升高，造成眼底出血，严重...

老年人要根据运动医学选择锻炼

摘要：所谓力量练习包括举重、投掷、仰卧起坐、俯卧...

做一个快乐的时尚老人有多难

摘要：在电脑前，不少老年人浏览网页、上网聊天，完...

如何避免老人心脑血管疾病！

摘要：中医的“七情”致病很有道理。这七情有：喜、...

老年冠心病人八点生活禁忌

摘要：吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈...

老年人警惕胃口不好寿命不长

摘要：专家认为，胃是身体消化吸收食物的重要器官，...

老年人适合什么样的流感疫苗

摘要：适合老年人的流感疫苗中，全病毒疫苗的保护性...

老年人牙痛剧烈或为心梗首发症状

摘要：特别是原有高血压、冠心病的患者，一旦发生剧...

老人感觉闷热或为中风信号

摘要：在暑热季节，老人如何预防中风?首先，要注意居...

便秘！催生老年“痴呆风险”

摘要：每天需饮水2000-5000毫升，清晨空腹先饮一大杯水...

春季老年人保健忌睡眠过多

摘要：因为，久卧会造成新陈代谢能力下降、营养障碍...

老年人上厕所要当心致命的突发急症

摘要：男性在半夜起床小便，因为睡眠时心跳缓慢，排...

铁质让老年人更容易老化

摘要：人体的防御机制，会产生特殊的蛋白质来隔离铁...

衣食住行安排好可以延缓老化

摘要：独居可能是很多银发族的最怕，担心孤独，事实...

慢跑和步行交替运动可以防止骨折

摘要：日本千叶大学医学部研究发表，经常运动可使膝...

人老子就应该动脑、动口、动身子

摘要：有条不紊地将自己的经验或从媒体上所认识的新...

勤刷牙漱口可以防气管炎和肺炎

摘要：气管炎及肺炎也是引发老年人致命的杀手之一，...

为何上了年纪容易得糖尿病

摘要：步入中老年后，情绪的异常反应，如容易生气、...

老年人如何摄取脂肪才健康

摘要：虽然脂肪潜在着威胁人体健康危机，但不可漠视...

童心未泯可以让老人活得更好

摘要：相反的，倚老卖老、老气横秋容易使人陷入不良...

老年人要适量多吃动物肝脏

摘要：研究发现，我国中老年人群血液维生素D整体水平...

十种食物有助老人延年益寿

摘要：豆类：豆类中含有丰富的蛋白质、多种维生素和...

老年人贫血原因及饮食防治

摘要：我国60岁以上的老年人差不多1/3贫血，营养学家把...

老年人耳鸣患者饮食禁忌

摘要：1.少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的...

玉米须有助老年人防病治病

摘要：巧妙利用玉米须，可保健康。用玉米须巧妙搭配...