现如今，越来越多的女性都加入到了烟民的群体中。虽然吸烟解决了一时的困倦，但却是在透支身体的健康。人人都知道吸烟有害健康，可是烟民总会抱有侥幸心理，认为因为吸烟导致的肺癌等疾病轮不到自己，我国烟民的队伍还在不断壮大。这里，我想说说吸烟对女性健康的危害。
一、吸烟使绝经提前
一项研究表明，在17岁前即开始吸烟，或每日一包达20年的妇女40岁以前绝经的可能性增加2～3倍。在任何年龄，吸烟都是使卵巢衰竭的危险因素，因为烟尘中的某些成分对卵泡具有毒性作用，导致卵泡提前消失，或是雌性激素缺乏，这些将导致绝经提前约1年～3年。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]