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中医告诉你熬夜保肝护肤的秘密

2010-12-06养生常识 来源:全民健康网

  

  二、补充肝的供血

  每天吃一勺当归粉。

  当归粉最适合长期在电脑前工作的上班族和熬夜族。

  中医讲“久视伤肝”,看久了电脑屏幕会伤肝的,而当归补血效果特别快,无副作用,能直接改善肝的供血,比较好能长期坚持吃当归粉,对身体会有很大的益处。

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