进入寒冷的冬季，火锅成为市民餐桌上的常客，尤其是火锅店，还常常搭配烧烤、冰啤等，很受市民欢迎。但是由于烧烤和火锅都是趁热吃，加之辣椒多，刺激性很大，啤酒里所含的一氧化碳还会加重对粘膜的刺激，这样的刺激久了，就会引起咽喉不适，最常见的便是引发咽喉炎、咽喉水肿等。此外，它还会使鼻出血、痛风等病情加重。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]
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