益气补虚的参芪益气粥

　　配方：黄芪50克，人参（西洋参、种洋参、潞党参、生晒参均可）5—20克，粳米80克，白糖少许。

　　制作方法：

　　①将参芪洗净切碎，用冷水浸泡30分钟，入砂锅煎沸15分钟，取汁后在加入冷水如上法再煎煮一次后取汁，两煎汁相混。

　　②粳米洗净加水适量，再加入已煎好的参芪汤，同煮为稀稠粥。加适量白糖即可。

　　用法：每日二次，早晚空腹服，五天为一疗程。

　　功效：益气补虚。适用于气虚神疲乏力，少气懒言，不思饮食，体力下降者。

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