头痛伴失眠中医治疗效果好

美国密歇根大学的研究表明，80%的头痛患者都有失眠的...

治疗失眠重在调养气血

睡个好觉，不仅能让人精力充沛，还可增强免疫力，但...

对抗失眠的12种神奇食物

1.食醋催眠 　　有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安...

惊悸失眠 中医有方

人在遭受重大的自然灾害袭击后，可出现如心悸、失眠...