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小儿该如何食养

2009-07-08中医儿科 来源:全民健康网

  中医对小儿的食养卫生一贯非常重视,其对小儿食养的观点可归纳为以下两点:

  第一,小儿脾常不足。脾胃为后天之本,主受纳和运化水谷,为水谷生化之源。由于小儿生机蓬勃,发育迅速,所需水谷精气相对比成人更为迫切,但饮食的质和量则必须与各个时期的需求恰当地配合,若乳食不当,或过饥过饱,均足以影响其脾胃功能,导致疾病的发生,故小儿脾胃病较多见,如呕吐、泄泻、虫证、疳积等,均属常见疾病。

  第二,小儿为纯阳和稚阴稚阳之体。前者是指小儿生机蓬勃,发育迅速,犹如春天的花木,代谢异常旺盛,对水谷精气等营养物质要求殷切,需要不断补充。另一方面小儿机体柔弱,脏腑娇嫩,阴阳二气尚属不足,由于生机蓬勃,往往相对的感到阴液的不足,对水液的代谢需要较成人为高,故易于伤阴而有失液之虞,这就是小儿的稚阴稚阳的情况。在小儿的食养中应遵守调乳母、节饮食、慎医药的总原则。

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