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浴后5分钟 轻松按摩揉赘肉

2010-03-24按摩减肥 来源:全民健康网

   7、大腿

   按摩方式:滚轮

   按摩方法:

   小腿:从脚踝往膝盖方向,由下而上画圆按摩。

   大腿:从膝盖往大腿方向,由下而上画圆按摩。

   目的:对付腿部橘皮组织,美化腿部线条。

  俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]

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