柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，然后再加冰糖适量饮用即可。因为柠檬里面含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
在日常生活中常喝柠檬汁，不仅可以让你皮肤白嫩，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
柠檬冰糖汁
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