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皮肤干燥怎么办 肌肤补水食物全攻略

2010-10-08美容药膳 来源:全民健康网

  

  三、西兰花具有增强皮肤抗损伤的能力

  它里面含有丰富的维生素A维生素C胡萝卜素、能够更好的增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。

  四、莴苣具有收敛毛孔、抗衰老、防皱等功效

  莴苣榨成汁后可以直接敷脸,稀释后可作为化妆水,能够更好的紧致毛孔,滋润肌肤。

  五、芹菜具有抗老、防皱、活化肌肤等功效

  芹菜榨成汁后可以直接敷脸,然后稀释后可作为化妆水使用,能够更好的防止肌肤老化。

  六、西红柿具有展平皮肤新皱纹的功效

  它里面含有的番茄红素可以有效的展平新皱纹,使皮肤更加的细嫩光滑。

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