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七款美容靓汤喝出水润红颜

2010-06-13美容药膳来源：全民健康网

　　 六、芡实莲子百合汤：

　　做法：芡实50克，莲子30克，百合30克，加适量水共煲45分钟。

　　吃法：吃时可依据个人口味调入蜂蜜，每日一小碗。

　　功效：补脾益肾、祛湿止泻、清热润肺。

TAG 美容药膳美容汤护肤食疗

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