摘要：痘痘一旦破掉，就要清理出所有的脓血，直至见到透明的组织液。
相信您一定会养成以下排毒养颜的好习惯：
1. 每隔2-3天，清洗更换一次棉或丝质的枕套和睡衣。
2. 要保持大便通畅，顺利排出有害身体的毒素。
3. 不要用手挤压暗疮，争作真正的无“印”良品。
4. 痘痘一旦破掉，就要清理出所有的脓血，直至见到透明的组织液。
5. 晚上12点前无论如何要躺在床上等待入睡。
6. 睡前泡个绿茶澡，喝杯柠檬水，保你水润又清净。
7. 不用护肤品时，一定将盖子拧紧。
8. 每餐只吃7分饱，养颜又修身。
9. 好好enjoy和欣赏自己的每一个保养的动作吧。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]
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