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浅谈男性衰老的十大表现

2013-07-04男人养生 来源:全民健康网

  日常生活中,我们常见许多关于提醒女性防衰老的提示,但可别忘了,男性健康同样不能忽视。男人们可别把健康不当回事!再也不能把男人健康不当回事了,在男人问题被受关注的今天,需要你提早做好警报防范。

  1、心脏功能

  男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次,30岁时减少至140次,以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次。

  2、肌肉与骨骼

  发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。

  3、脂肪

  男子在25-75岁之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。

  4、阴茎勃起角度

  30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低,50-70岁间则明显降低,心血管病是其中主要原因。

  5、头发

  随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,歇顶的男性越来越多。

 

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