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男人养生要多吃含矿物质食物

2010-07-15男人养生 来源:全民健康网

  硼是前列腺的保护神之一。对策:每天喝一杯香草冰淇淋(约含25毫克硼),吃1把南瓜子(50克左右),大致可满足人体对硼的生理需求。

[[前列腺问题,是每个男性不可避免的病症。但是,行之有效的保健方法,可以让它的发病率降到最低。男性起夜频繁 或因前列腺增生]]

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