绝经期女人如何保养 中医来支招

　　3．穴位敷贴

　　敷贴以下5组穴位：关元、肾俞；肝俞、太冲；心俞、气海；中极、太溪；三阴交、足三里。穴位局部皮肤用75％乙醇溶液消毒，待皮肤干燥后，将白芥子泥丸置于穴位上，外用胶布贴上固定，敷贴后2～4小时局部出现灼热瘙痒感时，即除去药丸及胶布，此时局部充血但无破溃。每次选一组穴，依次轮换选用，隔日一次，10次为一个疗程。