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痛经怎么办 让你永不痛经的5类养生法

2010-09-25女人养生 来源:全民健康网

  

  第五类方法:药物

  1、服用维生素类药物:b族维生素,特别是b6对经前紧张症有非常好的疗效,它不仅能稳定情绪,还可以帮助睡眠,并能减轻腹部疼痛。当然,对于痛经不能缓解的女性朋友来说,还是需要及时到妇科去做检查。

  2、适当服用止痛药:当经痛来临的时候,可以服用一定量的止痛药,效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效,并持续12小时不疼痛。但是这样方法不能长期使用,如果长期使用的话会造成人体对止痛药的依赖,所以,如非必要,尽量少用或不用。

       痛经怎么办,痛经每个女性朋友都有可能遇到,很多人也在为痛经的事儿而犯愁,以上小编介绍了5种治疗痛经的方法,希望这些方法能给你们带来帮助。

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