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春季食用酸味食物小心伤害到脾胃

2013-02-26养生常识 来源:全民健康网

      随着春季的到来,春季并不是人们想象的那样好,春季也是疾病流行的季节,春季肝气旺盛,吃酸味食物的话会是那个号到胃,下面一起来看看吧。

春季食用酸味食物小心伤害到脾胃

  酸味食物并不是一年四季都适宜吃。春季肝气旺盛,由于酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,故要少吃。而秋季万物收敛,应增加酸味的摄入以顺应秋季的敛纳之气。

  另外,如果咳嗽有痰,或有腹泻及排尿不畅等,就不宜食用酸味食品或药物,因为酸味有“收敛”、“凝滞”作用,不利于病邪的排出。此外,血糖较高,或有消化性溃疡、胃酸过多的患者也不适宜。

      上面解释了春季为什么不能吃酸味食物,那样会伤害到你的脾胃,所以在春季的时候要拒绝酸味食物,让你在春季身体更健康。

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