人们都说脑力劳动者容易脱发，看着那些英年脱发的人们，心中的遗憾自然少不了。很多人到了中年以后头发就开始脱落，甚至挡都挡不住，头发脱落的原因有多种，我们必须要了解自己的情况属于哪一种，然后根据自己的情况来选择相应的食物进行食疗，让我们脱掉的头发长回 来，还我们的青春靓丽！
头发脱落吃什么补回来？
随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。引起脱发的原因很多，包括脂溢 性脱发、神经性脱发和其它原因引起的脱发等。导致脱发的直接诱因有以下几方面：