中医养生
中医疾病
中医诊疗
中医中药
药膳食疗
中医美容
中医减肥
中草药大全
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 中医频道 >> 中医养生 >> 养生常识 >> 正文

6个健康好习惯 让时间驻足于青春时代

2010-05-10养生常识 来源:全民健康网

  做好防晒——护皮肤

  防紫外线比较好的方法就是防晒霜,sph15以上就可以了,选口红比较好不要选珠光的,因为它们含有更多的有害金属。

  俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]

猜你喜欢
相关阅读