杜拉拉都在使用的减压方法

　　减压——购物

　　杜拉拉减压绝招三：购物

　　影片中，已经在事业上取得初步成功的杜拉拉在面对工作和情感双重压力时，选择了购物作为自己的减压方式。购物确实可以达到减压的目的，但是要量力而行，千万不要和影片《天生购物狂》里的张柏芝一样，最后望着满屋子疯狂购物后的战利品和账单，让自己的压力变得更大。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]