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长寿知识 谈谈会长寿的10类人

2009-12-30养生常识 来源:全民健康网

  摘要:怎么样的人才会长寿呢,根据近年来科学家的研究发现,以下十类人更长寿.。美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人体能、抗病力均比瘦人优,因而寿命长。日本研究人员发现,人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。

  怎么样的人才会长寿呢,根据近年来科学家的研究发现,以下十类人更长寿.

  居绿者

  物质生活条件相同,常年忙碌于绿叶红花中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。

  身材矮者

  美国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度,这个高度是:男子165~168厘米,女子159~162厘米。

  稍胖(重)

  美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人体能、抗病力均比瘦人优,因而寿命长。

  多梦

  日本研究人员发现,人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。多梦者因催眠肽更易长寿。

  B型血者

  B型血者多温和平静,从容大度,不过分争强好胜。长寿人群中B型血的人占83%。

  俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]

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