关节痛，针灸加热敷

关节炎是老百姓对关节疾病的笼统说法，包括风湿性关...

中风的按摩治疗

中风可分为缺血性与出血性两大类。缺血性中风包括脑...

咳嗽的针灸疗法

咳嗽为呼吸系统疾患的主要症状，根据其发病原因，概...

耳穴按摩降血压

高血压是以循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，...

推拿也要讲究手法

推拿疗法历史悠久，源远流长，流派众多，各流派又有...

如何调治前列腺病？

按摩小腹两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，...

颈痛切莫“端脖子”

湖南湘雅医院著名骨科专家周江南教授指出，颈痛与颈...

久坐伤腰按摩有方

根据流行病学调查：习惯久坐的人群中，患腰痛的发病...

压力大失眠不妨扎针灸

近年来，由于生活节奏明显加快，工作竞争激烈，家庭...

摩鼻洗鼻益健康

国医学认为，肺开窍于鼻。意思是，鼻的通气和嗅觉功...

落枕的家庭护理

落枕，又称失枕。造成落枕的原因有二：　　一是睡眠...

按摩巧治过敏性鼻炎

鼻被称为脸部“厨房”的抽油烟机。它位于人体面部正...

按摩操“拯救”你的睡眠

随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的侵袭，越来...

常揉“四区”利健康

前胸　　医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整...

揉摩耳廓有益身体健康

人耳不仅是听觉器官，还是对健康起着重要作用的保健...

刺激耳廓也能减肥

根据中医理论，人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食...

按摩十术 养颜补脑强身

按摩十术是我国古代养生保健方法之一。是通过对身体...

经络按摩创造完美臀型

根据中医典籍所记载，串连穴道之“经络”，内连脏腑...

腰背部家庭保健按摩法

因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生...

按摩美目自有神

旋眼法(《中华长寿大典》)：第一步：身体端正坐直，闭...

不要让抽筋扫了“性”致

有一些人在做爱到一半时，突然自臀部循大腿后侧(中医...

针灸巧治面肌痉挛

面肌痉挛以单侧眼睑颤动及眼角、嘴角抽动为特征，多...

脚部按摩“宝典”

宝典一：秋燥便秘、干咳便秘主要与大肠蠕动不够有关...

按摩祛除双下巴

你的脖子上也有游泳圈吗？随著年龄的增长，你的双下...

双手推开心灵的窗户

弱视是一种常见的严重危害儿童视力的眼发育性疾病，...