中医帮你春季健脾祛湿

春季的到来，很多人都知道，春季适合病毒细节的生长...

10大药食两用的食物

在生活中，食物是人们离不开的，其实药物也是人们所...

多吃4大黄色食物帮你保护脾胃健康

中医中讲究五行，其实五行黄色为土，而中医说道黄色...

推荐春季最适合补肾的八款药膳

肾是人们一个重要的器官，尤其是男性，肾关系到男性...

推荐春季养肝的三款药膳

肝是人体的一个器官，也是很重要的一个，人的一生都...

最适合春季吃的6款养生粥

春季养生不像已经过去的冬季，冬季养生主要是御寒所...

推荐几款春季润肺去燥的药膳

春季干燥，很多人到了春季都会出现春燥的现象，大多...

推荐一款健胃促消化的家庭药膳

春季的来临，尤其刚刚过完春季，很多又要赶去上班，...

4款吃白萝卜的食疗方法

在生活中，大家都知道有这样一句话，冬吃萝卜夏吃姜...

帮女性补血调经的4款药膳

由于女性身体的特殊原因，以及一些客观原因，女性朋...

山楂荷叶参粥清肠又瘦身 5种药膳帮你减肥

药膳减肥不只是让你的脂肪快速消除，还能强身健体，...

有效治疗便秘的水果

在人们的日常生活中，有很多小的疾病，比如便秘，这...

初冬私房药膳益气养血润燥

随着冬季的到来，也越来越寒冷了。冬季是个养生的季...

教你中医食疗：补脑食谱

社会在进步，人类工作也在进步。脑力劳动逐渐替换体...

请君常用桑叶膳

春天到了， 随着气温的回升，天气逐渐转暖，桑树也开...

消食化滞 药饮两款

前两天，弟弟打电话过来说最近总是没胃口，吃不下饭...

冬季助你睡眠的9大食物

“春生、夏长、秋收、冬藏”，秋冬季节是养精蓄锐、...

盐不为人知的18个医疗用途

食盐是最常用的调味品，但是过多或过少地摄入盐都对...

中医提醒:稳定血压 健康喝茶

在中国，喝茶是一种养生。喝茶是一种陶冶情志的休闲...

芹菜的药用价值 养血补需效果佳

芹菜中富含有大量的纤维素，经过胃肠道消化会产生一...

菊花茶的功效 清热解毒疗效好

菊花除了常见的观赏价值外，而且还有很高的药用价值...

洋葱的功效与作用 抗癌作用好

洋葱不仅是一道很好的调味品，而且还有很高的药用价...

阿胶怎么吃 阿胶作用虽多但不能随便吃

由于目前工艺的局限性，阿胶在刚制出来后总存在一定...

桂圆的功效与作用 补益气血效果好

桂圆又称龙眼，为亚热带植物，龙眼肉可单独食用或制...

红枣的功效 美容养颜抗衰老

大枣是一种常见的补品，在我国很多人都会选择它来滋...