摘要：将三汁混合，慢慢饮服。若在冰箱冷藏后服用，效果更佳。
用料：生藕汁100-250克，西瓜汁200-250克。雪梨汁50-150克。
食法：将三汁混合，慢慢饮服。若在冰箱冷藏后服用，效果更佳。
主治：头痛。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]
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